日記
【その2】チャレンジから逃げ出さないために準備した7つのこと①
こんにちは、おかゆです。
いつも ブログをご覧いただき、
ありがとうございます・・！(^^)
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私は現在、
起業して初めて
21日間 「毎日」
ブログを更新する、という
チャレンジ中です！
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昨日は ブログを更新したあと、
「やったー！達成！」
と声を出して
小躍りしました。
これは、
私のビジネスの師匠の
お一人である
今井孝さんから教わったことですが、
こうやって喜ぶことで
ドーパミンが出て、
行動を継続しやすく
なるそうですよ(^^)
今日もやろっと！
■『環境戦略』の話
実は、
この「21日間 チャレンジ」を
結構リアルに
検討し始めてから、
ひとつ
考え続けてきたことがあります。
それは・・！
「どうやったら
自分が 逃げ出さないか！？」
ということ(笑)
だってね、私
恐がりなんですよ～～
長年の間
心配性の母親の元で、
新しい挑戦に対する
リスクを想像するチカラ や
困った事態を妄想するチカラ を
養ってきましたので！
もう、
恐れる理由なんて
いくらでも思いつくわけです(笑)
ほっといたら
見て見ぬふりして
また巣穴に引っ込んじゃいそうな
自分をヒシヒシと感じていたので、
こりゃ、
対策を打っとかないと・・！ (^^;
そんなわけで、
今回は、私が
「チャレンジから逃げない」
ために、
どんな準備をしたか
という
『環境戦略』
について書いてみます♪
■最初に取り組んだのは・・
まず、自分になりきって
(もう既に自分だけど・・)
コンスタントに発信できない
「言い訳」
を、思いっきり
考えてみました。
まぁ、出るわ出るわ(笑)
ざっと
こんな感じです。
– 書くのが遅くて、いつも
何時間もかかってしまう・・。
それだけの時間を
毎日コンスタントに取れない。
– しかも、文字に飾りをつけたり
写真を入れたり・・
体裁を気にし始めると
際限なく時間がかかる。
– その結果、
またもや 睡眠不足が
加速する日々になってしまう。。
– ネタが続かない
– 21日もの間、納得できる記事を
書き続けるだけの
エネルギーが続くか不安。
– アイキャッチ画像
(ブログの サムネイル画像)
を作るのに手間がかかる
– 誰にも言わなければ、
逃げたこともバレないんだし・・
– 宣言したのに挫折したら
めちゃめちゃ自己嫌悪して
立ち直れなさそう
-「書かなくちゃ」という
縛りが苦痛
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なんか、もっと細々と
たくさんあった気もしますが・・
さしあたり
逃げ道をふさいでおく
必要があるのが、
上記のような
「言い訳」
たちでした。
この「ザ・イイワケーズ」
の逃げ道を
ひとつひとつ ふさぐべく
行った対策を 7つ
書き出してみたのですが・・
ワタクシ、
これを書きながら
気づきました・・！
この先の内容まで
全てを書き終えてから
リリースしようとするから
1日がかりになって
しまうんだな！！(笑)
（しかも、長い！ｗ）
そんなわけで、
『対策編』
は、明日に続きま～す♪
最後までお読みいただき
ありがとうございました・・！
おかゆ
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この記事を書いた人
おかゆ
音声心理士（声診断）、ライフミッションサポーター、投資コーディネーター。
マインドを整えて自由に輝きたい女性を応援する『トゥインクルサロン』オーナー。
5才男の子のママ。
